Ce wikiHow va vous montrer comment ajouter un exercice sur Fitbit à l'aide de votre téléphone portable ou de votre tablette. Vous pouvez soit ajouter l'exercice à votre journal quotidien, soit ajouter un exercice à votre liste de raccourcis.
Pas
Méthode 1 sur 2: Ajouter un exercice manuellement
Étape 1. Ouvrez l'application Fitbit sur votre appareil mobile
Cette icône d'application ressemble à un fond bleu avec des points blancs dessus. Vous pouvez trouver cette application sur votre écran d'accueil, dans le tiroir d'applications ou en effectuant une recherche.
Étape 2. Appuyez sur l'onglet Aujourd'hui avec l'icône à plusieurs points
Cela peut aussi être étiqueté Tableau de bord. Vous le trouverez dans le coin inférieur gauche de l'écran.
Étape 3. Appuyez sur l'icône plus (+) sur la vignette "Exercice"
Vous devriez voir un compteur de votre activité à jour.
Étape 4. Appuyez sur Journal précédent
Cela indiquera que vous avez déjà terminé l'exercice et que vous devez l'ajouter à votre journal quotidien.
Étape 5. Appuyez sur un exercice ou recherchez-en un
Vous pouvez choisir dans la liste une activité qui ressemble le plus à votre exercice. Si votre exercice n'est pas répertorié ici, choisissez Entraînement.
Étape 6. Écrivez les détails d'activité
Vous devrez enregistrer combien de temps vous avez effectué l'exercice ainsi que les niveaux d'intensité.
Étape 7. Appuyez sur Se connecter
L'exercice sera enregistré et ajouté à vos activités quotidiennes.
Méthode 2 sur 2: Ajout d'un raccourci d'exercice
Étape 1. Ouvrez l'application Fitbit sur votre appareil mobile
Cette icône d'application ressemble à un fond bleu avec des points blancs dessus. Vous pouvez trouver cette application sur votre écran d'accueil, dans le tiroir d'applications ou en effectuant une recherche.
Étape 2. Appuyez sur votre photo Fitbit
Vous verrez ceci et le nom du modèle Fitbit dans le coin supérieur gauche de votre écran.
Étape 3. Appuyez sur Raccourcis d'exercice
Il s'agit généralement du troisième groupe.
Étape 4. Appuyez sur Modifier
Cela affichera une liste de tous les exercices que vous pouvez ajouter à vos raccourcis.
Étape 5. Appuyez sur l'exercice que vous souhaitez ajouter
Cela ajoute l'exercice à votre onglet de raccourcis.
