Trouver la bonne taille est l'une des décisions les plus importantes que vous prenez lorsque vous choisissez votre nouveau vélo. La taille a un effet sur la sécurité, le confort et le plaisir. Une taille appropriée donne confiance pour bien manœuvrer dans des situations difficiles et permet de rouler plus longtemps sans douleur. L'expérience de dimensionnement peut aller d'un tour autour du parking à une heure d'analyse assistée par ordinateur de multiples dimensions humaines et mécaniques. Ces étapes vous aideront à choisir en toute confiance la bonne taille de vélo avec un minimum d'effort.
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Partie 1 sur 2: Mesurer le vélo
Étape 1. Mesurez le vélo
Les deux mesures les plus importantes sur tout vélo pour le confort sont la taille du cadre et la distance entre la selle et la pédale lorsqu'elle est au bas de sa rotation.
Étape 2. Mesurez la longueur de votre jambe intérieure, également connue sous le nom d'entrejambe, de votre entrejambe au sol
Tenez-vous debout, les pieds à plat.
- S'il mesure entre 68 et 76 centimètres (29,9 pouces), choisissez une taille de cadre de 16 à 17 pouces.
- Si la mesure de l'entrejambe est comprise entre 76 et 84 cm, choisissez une taille de cadre de 18" à 20" pour les vélos pour hommes et une taille de cadre de 16" à 17" pour les vélos pour femmes.
- Si la mesure de l'entrejambe est plus longue, choisissez un cadre de 20"+ pour les vélos de montagne pour hommes, ou un cadre de 21"+ pour les vélos de ville, de trail et de route pour hommes.
- Pour les femmes mesurant plus de 84 centimètres (33,1 pouces), choisissez un cadre 16"+ pour les vélos de montagne, ou un cadre 18"+ pour les vélos de ville, de trail et de route.
Étape 3. Mesurez-vous par rapport à vous-même:
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Tenez-vous à côté du vélo. Si le siège est juste en dessous de votre hanche, vous avez un bon point de départ.
Choisissez la bonne taille de vélo Étape 5 -
Placez-vous au-dessus du vélo avec vos pieds de chaque côté et avec le siège touchant votre dos. Dans cette position, vous devriez avoir un espace de 1,5 à 2,0" entre votre entrejambe et la barre supérieure pour un vélo de route, 2,0 à 4,0" pour un vélo de montagne. Mesurez cette dimension en tenant le vélo de manière à ce que cette barre touche confortablement votre entrejambe et que quelqu'un mesure la distance entre le bas du pneu et le sol. Alternativement, deux à trois doigts entre votre entrejambe et le tube supérieur sont une bonne estimation pour un vélo de route. Sur un VTT, quatre doigts ou toute votre main fourniront suffisamment de place. Enfin, avec quelqu'un tenant fermement le guidon, asseyez-vous confortablement sur le vélo avec une pédale au bas de sa rotation. Si votre genou est légèrement fléchi, le vélo est bien réglé. Trop peu ou trop de courbure stressera certaines parties de votre jambe et entraînera un inconfort.
Choisissez la bonne taille de vélo Étape 6
Étape 4. Recherchez en ligne un « tableau des tailles de vélos »
Il fournira plusieurs techniques pour estimer la taille de votre cadre. Ces recommandations sont souvent des gammes de tailles de cadre qui doivent être finalisées en fonction de votre expérience et de vos préférences personnelles.
Partie 2 sur 2: Mesurer autrement
Étape 1. Vérifiez le cadre
La taille du cadre est généralement mesurée à partir du milieu du pignon avant jusqu'au sommet du tube qui maintient le siège (C/T). Elle peut également être mesurée du milieu du pignon au centre du tube supérieur (C/C). Cette dimension est souvent imprimée sur une étiquette en haut ou en bas du tube de selle, parfois avec une photo. Un vendeur de vélos saura quelle méthode le fabricant de chaque vélo utilise. Le cadre peut être dimensionné en centimètres, en pouces ou désigné petit, moyen, grand. Pour calculer une bonne estimation de la taille de la monture pour vous, mesurez la distance entre votre entrejambe et le sol et multipliez par 0,66.
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Pour tout cadre qui n'a pas de tube supérieur droit, omettez cette mesure et optez pour les deux autres. Les vélos pour enfants sont dimensionnés différemment, en fonction de la taille de l'enfant et exprimés en taille de roue. Une recherche sur Internet sur ce sujet vous donnera des conseils appropriés.
Choisissez la bonne taille de vélo Étape 8
Étape 2. Faites un tour
La technique de mesure la plus importante est le tour d'essai. Tout le monde est un peu différent et les préférences personnelles ont un impact énorme sur notre perception de l'ajustement du vélo. Faites votre essai sur route assez longtemps pour avoir une vraie sensation du vélo sur un terrain lisse et accidenté. Variez votre vitesse de très lente à confortablement rapide. Faites quelques changements rapides de vitesse et de direction. Le vélo qui vous convient vous sentira à l'aise pendant toutes ces manœuvres et offrira une conduite agréable.
Si vous sentez qu'il est difficile de s'en sortir, ce n'est peut-être pas pour vous. Trouver un vélo confortable est essentiel si vous comptez l'utiliser beaucoup (ou pas du tout)
Étape 3. Vérifiez que vous pouvez régler le siège
Il doit être réglé de manière à ce que votre jambe soit droite ou presque droite lorsque vous pédalez.
- Vous devriez pouvoir atteindre le sol des deux côtés à la fois, en pointant vos orteils.
- Vos genoux et vos pieds ne doivent pas heurter le guidon ou la roue avant.
- Vous ne devez pas vous appuyer lourdement contre le tube supérieur lorsque vous enfourchez le vélo.
- Cela peut dépendre du type de guidon que vous avez, mais vous pouvez être mieux si, lorsque vous êtes en position de conduite, vous ne pouvez pas voir l'essieu avant à travers le guidon ou le support de guidon. C'est-à-dire qu'il devrait y avoir une ligne droite entre l'essieu avant, le guidon et vos yeux.
Étape 4. Vérifiez que votre selle est dégagée du tube supérieur
Sur les vélos de route, vous devez être à 1 d'espace libre. Sur les vélos de montagne, vous devez être à 3 pouces d'espacement. Le vélo est trop haut pour vous ? Ceci est mesurable (approximativement) si vous vous tenez juste à côté. Si la selle atteint votre hanche, ça devrait aller.
Des astuces
- Ce sont des règles de base. La sensation compte aussi pour beaucoup. Si possible, essayez le vélo avant de l'acheter.
- Bien que vous ne vouliez pas compenser entièrement le mauvais vélo en ajustant la selle, n'oubliez pas que vous pouvez et devez régler la selle à une hauteur confortable pour vous.
- Demande autour de toi. Si vous êtes dans un magasin spécialisé dans les transports tels que les vélos, demandez aux membres du personnel là-bas. Ils devraient être en mesure de vous aider.
- Vos magasins de vélos locaux se feront un plaisir de vous aider à choisir la bonne taille de vélo et de faire les nombreux ajustements possibles pour s'assurer qu'il vous convient parfaitement.
Mises en garde
- Porter un casque
- Faites de la sécurité une partie de votre examen initial de tout vélo. Regardez, tournez et secouez pour être sûr que tout est bien attaché et fonctionnera correctement pendant votre trajet.
- Faites votre essai avec prudence. Un équipement et un territoire inconnus peuvent rendre les accidents plus probables.
