Bien que prêter attention à quelqu'un sur les réseaux sociaux ne soit pas une bonne indication de l'état de votre relation, il peut être frustrant d'être avec un partenaire qui ne fait pas attention à vous sur les réseaux sociaux, surtout si vous êtes un fervent utilisateur des réseaux sociaux. Vous pourriez être frustré que votre partenaire ne vous reconnaisse pas sur les réseaux sociaux, bien qu'il puisse être très attentif en personne. À l'ère numérique, avoir une connexion dans la vie réelle et en ligne peut être important pour maintenir une relation saine. Vous pouvez traiter avec un partenaire qui vous ignore sur les réseaux sociaux en abordant le problème avec lui et en utilisant les réseaux sociaux pour attirer son attention.
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Méthode 1 sur 2: Résoudre le problème avec votre partenaire
Étape 1. Réfléchissez aux raisons pour lesquelles la décision de votre partenaire vous bouleverse autant
Avant d'aborder le problème avec votre partenaire, vous devriez vous asseoir et réfléchir aux raisons pour lesquelles vous êtes si contrarié lorsque votre partenaire vous ignore sur les réseaux sociaux. Craignez-vous qu'ils parlent à des personnes qu'ils ne devraient pas être, comme un ancien partenaire ou un ex ? Sentez-vous une déconnexion entre la présence en ligne de votre partenaire et la vie réelle de votre partenaire ? Craignez-vous d'être exclu des conversations en ligne ou des discussions de votre partenaire et auxquelles vous souhaitez être inclus ?
Réfléchir aux raisons pour lesquelles vous êtes contrarié par la décision de votre partenaire de vous ignorer sur les réseaux sociaux peut vous aider à aborder le problème avec lui de manière claire et décisive. Vous pouvez également parler de vos sentiments plus honnêtement et clairement si vous savez ce qu'ils sont et pourquoi vous êtes contrarié
Étape 2. Trouvez un espace calme et privé pour parler avec votre partenaire
Lorsque vous décidez d'aborder le problème, commencez par trouver un moment où vous pouvez être seul avec votre partenaire. Si vous vivez avec votre partenaire, choisissez un endroit calme et privé dans votre espace commun, comme le salon, la chambre ou la cuisine. Si vous ne vivez pas avec votre partenaire, vous pouvez l'inviter chez vous pour lui parler afin que vous ayez de l'intimité et que vous puissiez parler librement.
Vous pouvez mettre en place la conversation en disant à votre partenaire: « J'ai besoin de vous parler de quelque chose » ou « Pouvons-nous nous rencontrer et parler ? J'ai un problème dont je veux discuter
Étape 3. Utilisez des déclarations « I » pour discuter du problème
Une fois que vous et votre partenaire êtes seuls, exprimez vos inquiétudes en utilisant des déclarations « je ». Soyez précis sur la façon dont votre partenaire vous ignore sur les réseaux sociaux et pourquoi cela vous dérange tellement. L'utilisation de déclarations « je » vous assurera de parler de votre point de vue et d'être clair sur ce que vous ressentez.
Par exemple, vous pouvez dire: « Je suis contrarié que vous m'ignoriez sur les réseaux sociaux parce qu'il est important pour moi que nous parlions en ligne aussi bien que dans la vraie vie » ou « Je suis dérangé par la façon dont vous m'ignorez sur les réseaux sociaux parce que je veulent que nous restions connectés dans la vraie vie et en ligne
Étape 4. Demandez à votre partenaire ce qu'il pense des médias sociaux
Une partie de la raison pour laquelle votre partenaire peut ne pas beaucoup s'engager avec vous sur les réseaux sociaux peut être due à la façon dont il voit les réseaux sociaux. Ils peuvent le voir différemment de vous. Essayez de leur demander ce qu'ils pensent des médias sociaux et quel est leur objectif.
Par exemple, votre partenaire pourrait voir les médias sociaux comme un endroit pour partager des actualités intéressantes et se connecter avec des amis qui vivent loin. Ils peuvent considérer qu'il est inapproprié ou inconfortable d'utiliser les médias sociaux comme moyen de partager des sentiments personnels avec vous
Étape 5. Encouragez-vous mutuellement à être des auditeurs actifs
Vous et votre partenaire devez travailler à communiquer avec pleine conscience et honnêteté. Encouragez-vous mutuellement à être des auditeurs actifs, où vous prêtez attention à ce que vous avez tous les deux à dire et répondez par des questions réfléchies. Être des auditeurs actifs vous aidera à la fois à partager vos pensées et à éviter de vous disputer ou de vous disputer.
- Par exemple, vous pouvez permettre à votre partenaire de répondre à vos préoccupations et d'écouter attentivement ce qu'il a à dire. Posez des questions réfléchies, telles que « Pourquoi vous sentez-vous mal à l'aise d'être connecté sur les réseaux sociaux ? » ou « Pourquoi préférez-vous m'ignorer sur les réseaux sociaux ? »
- Essayez de vous écouter les uns les autres et de répondre en reconnaissant ce que l'autre personne a dit avant de répondre. Par exemple, vous pouvez dire à votre partenaire: « Ce que je vous entends dire, c'est que vous ne pensez pas que ce soit grave que vous m'ignoriez en ligne ». Ensuite, une fois qu'ils ont confirmé que vous les avez bien entendus, vous pouvez répondre en nature.
Étape 6. Parvenez à un accord ou à une résolution
Travaillez avec votre partenaire pour parvenir à un accord ou à une résolution sur le problème. Vous devrez peut-être avoir plusieurs conversations avec votre partenaire ou suggérer un compromis afin que vous puissiez tous les deux repartir avec ce que vous voulez.
- Par exemple, vous pouvez demander à votre partenaire de reconnaître vos publications sur les réseaux sociaux dans un premier temps. Ou vous et votre partenaire pouvez accepter tous les deux de discuter davantage sur les réseaux sociaux à l'avenir. Vous pouvez dire: « Commençons par commenter les publications des uns et des autres sur les réseaux sociaux et à partir de là ».
- Vous pouvez également suggérer que votre partenaire communique avec vous par e-mail afin que vous ayez toujours des contacts en ligne. Si vous souhaitez partager des vidéos d'animaux avec votre partenaire, vous pouvez leur en envoyer une par e-mail afin que vous soyez tous les deux toujours connectés.
- Gardez à l'esprit que votre partenaire et vous ne parvenez peut-être pas à un accord sur cette question. Ils peuvent penser qu'il n'est pas important qu'ils prêtent attention à vous sur les réseaux sociaux, bien que vous puissiez penser le contraire. Vous devrez peut-être tous les deux accepter votre désaccord si une résolution ne semble pas possible.
Méthode 2 sur 2: Utiliser les médias sociaux pour attirer l'attention de votre partenaire
Étape 1. Identifiez votre partenaire dans vos publications sur les réseaux sociaux
Si parler à votre partenaire n'est pas une option, vous pouvez essayer d'utiliser les médias sociaux pour attirer l'attention de votre partenaire et l'amener à commencer à vous répondre en ligne. Une façon de le faire est de taguer votre partenaire dans vos publications sur les réseaux sociaux. Faire cela pourrait être un moyen pas si subtil d'attirer l'attention de votre partenaire et de l'obliger à cliquer sur vos publications.
Vous pouvez identifier votre partenaire sur des sites de réseaux sociaux comme Facebook et Instagram en utilisant le symbole @ devant le nom d'utilisateur de votre partenaire sur les réseaux sociaux. Cela les marquera dans vos messages et ils recevront une notification leur indiquant que vous les avez marqués. Cela pourrait les obliger à regarder ensuite votre tag et votre message
Étape 2. Partagez du contenu avec votre partenaire sur les réseaux sociaux
Une autre façon d'attirer l'attention de votre partenaire est de partager du contenu avec votre partenaire sur ses pages de médias sociaux. Vous pouvez publier un lien vers une vidéo qu'ils pourraient apprécier sur leur mur Facebook ou vous pouvez écrire un commentaire amusant sur leur publication Instagram. Partager du contenu avec votre partenaire peut faire en sorte qu'il vous remarque en ligne et le mettre dans une position où il doit au moins reconnaître votre présence sur les réseaux sociaux.
Vous pouvez essayer de partager avec votre partenaire du contenu que vous pensez qu'il pourrait trouver suffisamment intéressant ou engageant pour le commenter. Recherchez des vidéos, des articles et des mèmes en ligne que votre partenaire pourrait aimer et publiez-les sur ses réseaux sociaux pour attirer son attention
Étape 3. Appelez votre partenaire sur les réseaux sociaux
Vous pouvez recourir à cette option si vous avez essayé de marquer et de publier sur les réseaux sociaux de votre partenaire en vain. N'utilisez cette option que si votre partenaire vous ignore par négligence ou pour vous blesser, et essayez toujours de discuter du problème en personne avec lui avant de recourir à des tactiques en ligne. N'oubliez pas que le fait d'appeler votre partenaire en ligne sera public et vu par tous ceux qu'il connaît sur les réseaux sociaux. Vous ne voulez pas intimider votre partenaire en ligne devant les autres ou lui faire honte. Au lieu de cela, adoptez un ton amical et appelez-le d'une manière légère et amusante afin qu'il ne s'énerve pas.
- Par exemple, vous pouvez publier sur vos réseaux sociaux: « Mon partenaire aime m'ignorer sur les réseaux sociaux parce qu'il pense qu'il est trop cool ! » Ou vous pouvez poster un message à votre partenaire sur son mur comme « Se souvenir de moi ? »
- Essayez de garder le message d'appel léger et amusant. Votre partenaire peut paniquer si vous commencez à l'appeler beaucoup en ligne et voyez cela comme une honte pour qu'il fasse attention à vous. Ces types de messages ne mèneront probablement qu'à une bagarre ou à un conflit avec votre partenaire.
