Bien que les médias sociaux puissent certainement être positifs, vous pouvez parfois constater qu'ils vous ont fait plus de mal que de bien. Peut-être que dans le passé, vous avez utilisé vos médias sociaux pour publier des informations pas si flatteuses, ou peut-être que d'autres ont publié des choses négatives à votre sujet, et vous cherchez à nettoyer vos comptes et à renommer votre image. Cela peut être réalisé en évaluant toutes les informations qui peuvent être trouvées sur vous en ligne, en modifiant vos paramètres de confidentialité et en publiant des informations positives pour remplacer les informations négatives.
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Partie 1 sur 4: Numérisation du Web
Étape 1. Google vous-même
Faire une simple recherche sur Google vous alertera sur les informations ou les images qui vous concernent. Cela vous aidera à mieux évaluer les choses que vous devez changer ou ajouter afin que le message que les gens voient soit plus positif.
- Faites une recherche Google incognito pour voir quels sont les résultats. Vous pouvez ouvrir un navigateur incognito sur votre téléphone ou votre ordinateur.
- Vous pouvez ouvrir un onglet de navigation privée dans Chrome en cliquant sur les trois points verticaux ou lignes horizontales dans le coin supérieur droit de votre navigateur et en sélectionnant "Ouvrir un onglet de navigation privée".
- Sur un téléphone, si vous ouvrez votre navigateur, vous pouvez souvent sélectionner l'icône qui ressemble à deux feuilles de papier ou à deux rectangles superposés. Une fois que vous avez sélectionné cela, vous pouvez entrer en "mode privé".
Étape 2. Google différentes variantes de votre nom et de votre identité
Après avoir effectué une première recherche Google de votre nom, effectuez quelques recherches plus détaillées. Recherchez vos prénoms et deuxièmes prénoms. Recherchez votre nom et prénom et la ville dans laquelle vous vivez. Recherchez votre nom et l'entreprise pour laquelle vous travaillez actuellement.
Il y a probablement des dizaines de personnes qui portent votre nom, mais si vous recherchez vous-même de manière plus détaillée, vous pouvez trouver plus d'informations
Étape 3. Allez sur Facebook et voyez comment différents amis voient votre page
Facebook a une fonctionnalité qui vous permettra de voir votre page du point de vue des autres. Vous pouvez simplement accéder à votre profil, cliquer sur les points de suspension de "Afficher le journal d'activité" et cliquer sur "Afficher en tant que". De là, vous pouvez voir votre page du point de vue des autres.
Vous pouvez également envisager de créer une autre page Facebook temporaire que vous pouvez utiliser pour voir à quoi ressemble votre profil pour ceux avec qui vous n'êtes pas ami
Partie 2 sur 4: Nettoyer vos pages
Étape 1. Supprimez toutes les photos ou images embarrassantes
La première étape de votre parcours de nettoyage des réseaux sociaux consiste à supprimer toutes les photos inappropriées ou peu flatteuses de vous-même. Si un employeur ou une école recherche votre nom ou vos comptes de réseaux sociaux, vous ne voulez pas qu'ils trouvent des photos de vous vous comportant mal ou adoptant un comportement illicite. Envisagez de supprimer les photos qui illustrent l'une des activités suivantes:
- Consommation de drogue ou d'alcool ou photos de vous sous l'influence
- Comportement sexuel
- Nudité
- Utilisation de tout signe de gang ou geste de la main obscène
Étape 2. Demandez la suppression de ces images, si nécessaire
Si vous n'avez pas personnellement publié la photo, vous devrez peut-être demander la suppression du site de médias sociaux ou de la personne qui l'a publiée. Vous pouvez supprimer ces photos afin qu'elles n'apparaissent pas sur vos pages personnelles, mais sachez que ces images seront toujours en ligne à moins que vous ne les supprimiez.
Assurez-vous de faire savoir à vos amis et à votre famille que vous ne souhaitez pas être tagué sur les photos. Il peut même y avoir un paramètre que vous pouvez utiliser pour empêcher les gens de le faire
Étape 3. Vérifiez et supprimez tous les statuts ou commentaires inappropriés
Bien que cela puisse prendre un certain temps, parcourez et examinez tous les statuts, tweets ou articles de blog négatifs que vous avez pu publier. Supprimez tout ce qui est lié à la religion, à la politique, au sexe ou à la drogue ou tout ce que vous avez publié qui pourrait être interprété comme raciste, sexiste ou homophobe.
Faites preuve d'une extrême prudence lorsque vous publiez quoi que ce soit à l'avenir
Étape 4. Nettoyez votre liste d'amis
Bien que les employeurs ne se soucient probablement pas du nombre d'amis que vous avez sur Facebook, vous remarquerez peut-être que certains membres de votre liste d'amis vous taguent dans des messages inappropriés ou contenant du spam. Supprimez ces amis afin qu'ils n'endommagent pas votre image en ligne. Vous pouvez également supprimer des amis qui semblent suspects, négatifs ou douteux.
Si vous ne souhaitez pas les supprimer, pensez à les signaler lorsqu'ils vous identifient dans de telles choses ou modifiez vos paramètres pour les empêcher de vous identifier
Étape 5. Réduisez vos applications
Si vous constatez que vous n'utilisez pas vraiment tous vos réseaux sociaux ou que vous n'en avez pas consulté un depuis des mois ou des années, envisagez de supprimer certains de vos comptes. Moins vous en avez, plus il sera facile à surveiller.
Supprimez toutes les applications inutiles que vous avez ajoutées sur vos réseaux sociaux. Par exemple, vous jouez peut-être à de nombreux jeux sur Facebook qui encombrent votre mur ou le fil d'actualité de vos amis. Modifiez vos paramètres afin de ne pas publier à chaque fois que vous jouez
Étape 6. Essayez un service de nettoyage des médias sociaux
Une façon de faire tout ce nettoyage un peu plus rapidement consiste à utiliser des services en ligne conçus pour évaluer les problèmes sur vos sites de médias sociaux. Pensez à utiliser des sites Web comme Rep'nUp ou Reputation Defender.
Étape 7. Recommencez
En fin de compte, vous avez peut-être trop de choses à supprimer. Si vous pensez que cela est vrai, vous pouvez simplement supprimer tous vos comptes de réseaux sociaux et recommencer à zéro. Cela vous permettra d'être beaucoup plus intentionnel avec ce que vous publiez et qui vous ajoutez à partir de maintenant. Cela atténuera également vos inquiétudes quant à ce que les autres pourraient voir ou ne pas voir sur vos pages.
Partie 3 sur 4: Maintien de la confidentialité
Étape 1. Définissez les profils sur privés
En plus de nettoyer votre image, vous pouvez également travailler pour maintenir plus de confidentialité afin que seuls ceux que vous souhaitez voir vos informations la consultent. Définissez tous vos comptes sur privés, en particulier pendant que vous êtes encore dans les étapes de nettoyage.
Étape 2. Restreindre le balisage
Vous pouvez également restreindre qui et quand vous êtes tagué dans n'importe quel message. Accédez aux paramètres de vos comptes de réseaux sociaux et demandez à recevoir une notification avant d'être tagué dans une photo ou une publication.
Étape 3. N'utilisez pas votre nom complet
Une autre façon d'établir une certaine confidentialité en ligne consiste à ne pas utiliser votre nom complet en ligne. Cela rendra plus difficile pour les autres de trouver vos pages. Envisagez d'utiliser uniquement votre prénom et votre deuxième prénom et non votre nom de famille pour vos sites de médias sociaux si vous cherchez à garder un profil bas.
Partie 4 sur 4: Partage de contenu positif
Étape 1. Inondez vos pages d'informations positives et authentiques
Supprimez tout élément négatif de vos réseaux sociaux et remplacez ce contenu par des messages positifs. Partagez des articles factuels, intéressants et non incendiaires, comme des articles positifs sur votre vie et votre famille. Cela servira à remplacer toute information négative qui circulait auparavant.
Étape 2. Créez un blog ou un site Web en rapport avec vos intérêts ou votre carrière
Une autre façon de créer une empreinte en ligne plus positive consiste à créer un blog ou un site Web qui vous présente, ainsi que vos compétences, de manière positive. Envisagez de créer un blog écrivant sur tous les intérêts, qu'ils soient personnels ou professionnels, que vous pourriez avoir. Créez un site Web qui met en valeur vos talents.
Lorsque les gens vous recherchent sur Google, c'est peut-être la première chose qui arrive, alors assurez-vous qu'elle est de qualité
Étape 3. Ayez des noms de médias sociaux et des comptes de messagerie matures
Assurez-vous que les adresses e-mail ou les noms de réseaux sociaux que vous utilisez sont positifs et appropriés. En cas de doute sur le nom à utiliser, utilisez simplement votre prénom et votre deuxième prénom. Pour les comptes de messagerie, utilisez votre prénom et votre nom.
Un exemple pourrait être [email protected]
Étape 4. Choisissez une bonne photo de profil
Choisissez une photo de profil de vous de bonne qualité, flatteuse et non révélatrice. Vous pouvez utiliser votre photo professionnelle ou une photo de vous en train de faire quelque chose de positif, comme faire du bénévolat ou passer du temps avec votre famille.
Assurez-vous également que vos yeux sont ouverts
Étape 5. Aimez ou suivez les pages positives
Vous pouvez également aimer et suivre d'autres pages pour vous renommer davantage. Suivez des personnes dont le travail correspond à vos intérêts. Partagez tous les articles ou publications qui vous intéressent à partir de ces pages. Ne plus suivre les pages obscènes ou obscènes de quelque manière que ce soit.
Étape 6. Envisagez d'embaucher un consultant en image
Si vous cherchez à démarrer une entreprise ou si vous vous remettez d'un scandale particulièrement dommageable, vous voudrez peut-être engager un consultant en image pour vous aider à nettoyer votre empreinte en ligne. Cette personne pourra indiquer comment et quand publier certaines informations. Ils pourront également vous aider à supprimer ou à filtrer toute information négative vous concernant.
Étape 7. Réfléchissez avant de poster quoi que ce soit
Alors que vous entrez dans cette nouvelle présence plus propre sur les réseaux sociaux que vous avez créée, efforcez-vous de la maintenir en vous engageant dans une communication polie et respectueuse. Avant de publier quoi que ce soit, posez-vous les questions suivantes:
- Est-ce vrai?
- Est-ce positif ?
- Comment penserais-je à quelqu'un d'autre s'il publiait ceci ?
- Cela apportera-t-il de la joie aux autres ?
- Est-ce que ça vaut le coup de poster ? Cela ajoutera-t-il de la valeur à mon compte de médias sociaux ?
Des astuces
- Faites supprimer les photos d'identité ou les rapports de police en utilisant un site de suppression d'images d'identité, en contactant votre système judiciaire local ou en engageant un avocat.
- Restez calme après votre recherche, même si vous trouvez des messages peu flatteurs ou faux sur vous-même. Respirez profondément, éloignez-vous de l'ordinateur pendant quelques instants, puis planifiez un plan d'action.
